Dê um chega pra lá na celulite

Elas atacam as mulheres de várias idades e pesos diferentes. Aparecem nas costas, coxas, barriga, bumbum, pernas e braços. A celulite, ou lipodistrofia ginóide, é um desequilíbrio orgânico que pode ocorrer devido a várias causas: inflamação das células, sobrecarga de toxinas no sistema linfático, alterações na circulação, resistência à insulina, desequilíbrio da flora intestinal e hipersensibilidade alimentar, que alteram o tecido e causam edemas e lesões na pele, caracterizadas pelo aspecto de “casca de laranja”.

Muitos fatores alimentares podem desencadear um estado inflamatório no organismo e, devido à característica inflamatória da celulite, é necessário mudar os hábitos alimentares e incluir a suplementação funcional no seu dia a dia.

A nutrição funcional trabalha com a alimentação e a suplementação de forma individualizada, respeitando a individualidade bioquímica de cada paciente e sempre avaliando os alimentos pelos nutrientes presentes e sua ação e função no organismo e não pelas suas calorias.

A suplementação com doses individualizadas de alguns nutrientes e fitoquímicos será de grande ajuda no sucesso do tratamento da celulite, na recuperação do dano celular e para promover a desintoxicação do organismo.

Essa suplementação pode ser feita com vitamina C, vitamina E, coenzima Q 10, ácido alfa-lipóico, selênio, manganês, zinco, boro, potássio, bioflavonóides: resveratrol, catequinas, isoflavonas e quercetinas, o MSM (metilsulfonilmetano), chá verde, betaglucanas e ômega-3, que serão muito importantes para reduzir a inflamação na pele e no organismo.

A coenzima Q 10, junto com a vitamina C e vitamina E agem como antioxidantes, prevenindo o envelhecimento da pele e estimulando o sistema imune. O ácido alfa-lipóico possui uma ação efetiva no processo da eliminação de toxinas e melhora a sensibilidade à insulina.

Outro nutriente que apresenta um potente efeito no tratamento da celulite é o silício. Ele facilita a formação do colágeno, é o elemento principal na estrutura da pele, no tecido conjuntivo, age na circulação modificando a permeabilidade capilar venosa e linfática, promovendo a hidrólise no tecido adiposo.

Tratar e prevenir a celulite depende do cuidado com o interior do nosso corpo, que é dependente de uma alimentação adequada. A suplementação de vários nutrientes e fitoquímicos prescritos por um profissional qualificado irá aumentar o sucesso do tratamento.

Fonte:Blog Farmácia Terapêutica

Imagem:Bigstock – By: Valua Vitaly

Os benefícios da terapia ortomolecular para a saúde e a estética

A alimentação é uma aliada poderosa não só para a saúde, mas também para a estética. Ela é o pilar da terapia ortomolecular que é um estudo baseado no biótipo de cada indivíduo no qual o objetivo é a desintoxicação e o equilíbrio do organismo por meio da alimentação.

A terapia faz parte da medicina alternativa que acredita que doenças são resultados de desequilíbrios químicos.


Existem inúmeros tratamentos neste tipo de terapia, cada uma baseada em uma característica, como a de tipo sanguíneo. Salete explica que cada tipo sanguíneo possui uma alimentação adequada, pois algumas iguarias podem funcionar como remédios e outras como um veneno.


Além da terapia baseada no tipo sanguíneo, os tratamentos podem ser feitos também por ionização, técnica que ajuda na ativação das substâncias presentes nos cosméticos, a ozonioterapia e oxigenoterapia, técnicas que melhoram a oxigenação da pele, a vinhoterapia, que utiliza os benefícios do vinho para o rejuvenescimento facial e a desintoxicação, que elimina toxinas do corpo.


Também fazem parte deste tratamento à terapia por frequência, que equilibra as moléculas para melhorar a absorção de nutrientes, a eletroterapia, que utiliza o uso de correntes elétricas, e nutrição celular, que consiste no estudo da gota de sangue.

Benefícios Estéticos 

Os tratamentos podem ser usados para fins estéticos, saudáveis e até mesmo visando uma melhoria da qualidade de vida. Por isso, procuram este tipo de tratamento pessoas que desejam desde o emagrecimento, melhora em doenças respiratórias e até mesmo para o tratamento de doenças das articulações, comum em idosos.
Outra vantagem da terapia é que não existe idade recomendada e nem limite para receber o tratamento, todos podem ser beneficiados. “A terapia ortomolecular, quando bem aplicada, pode ser usada para diversos problemas que um paciente possa ter”, explica a Doutoranda do Instituto de Nutrição Josué de Castro, Ana Luísa Faller.

 

Fonte: Acritica.com

Dia do Esportista

O esporte visa trabalhar tanto o corpo quanto a mente, por isso, deve ser feito com acompanhamento médico e de um profissional.

O esporte visa trabalhar tanto o corpo quanto a mente, por isso, deve ser feito com acompanhamento médico e de um profissional de educação física. Seja o esporte coletivo ou individual, profissional ou amador, o esporte não é uma atividade recente.

Os primeiros a sistematizarem o esporte como competição foram os gregos e foi deles que veio a idéia do que hoje conhecemos como Olimpíadas. As Olimpíadas ganharam esse nome porque eram realizadas num vilarejo grego chamado Olímpia. Era uma espécie de comemoração oferecida a Zeus, o deus do Olimpo.

Hoje em dia, o esporte está integrado a interesses e rende milhões e milhões de dólares por ano. O mundo do esporte está se separando da simples atividade física. O esporte está ligado a empresas, a clubes e à mídia gerando uma grande receita de dinheiro.

Além do dinheiro gerado pelo esporte profissional, há também o gerado pelo apelo midiático de estética, o que envolve academias, modalidades esportivas da moda e até mesmo a indústria de roupas para ginástica. Mas mesmo assim, o esporte continua sendo um dos melhores meios para garantir um envelhecimento saudável e uma boa qualidade de vida.

A Ortobioclínica parabeniza todos os praticantes de esporte, por esse dia especial!

Fonte: Educação Física