Saiba mais sobre os nossos tratamentos específicos.

Consulta Nutricional

Estamos preparados para planejar, administrar e coordenar programas de alimentação e nutrição para crianças e adultos. Definimos o cardápio das refeições, sugerindo pratos que supram as necessidades nutricionais dos pacientes. Orientamos e prescrevemos dietas individuais ou de grupo, para diabéticos, hipertensos, obesos, pacientes de doenças renais, hepáticas ou qualquer outra cujo tratamento exija acompanhamento alimentar específico.

Limpeza de Pele

Uma limpeza de pele bem feita pode ser a garantia de um rosto renovado. O procedimento é uma técnica eficiente para dar fim às células mortas da camada superficial, o que na prática significa mais saúde, higiene e beleza para a cútis.

Massagens (relaxante, drenagen linfática facial e corporal e modeladora)

Remove o excesso de líquidos, melhorando a nutrição e hidratação da pele. Indicada no pré e pós – operatórios, assim como no tratamento de celulite, gordura localizada e edema de membros inferiores (varizes).

Pilates

Com a certeza de que os músculos devem ser fortes e flexíveis para se manterem bonitos e saudáveis, o Pilates fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade

das articulações. Movimentos fluentes são feitos sem pressa e com muito controle para evitar estresse. O alinhamento postural é importante em cada exercício, ajudando na melhora da postura global do indivíduo.

Assim, a força, a tonificação e o alongamento, são trabalhados de dentro para fora do corpo, tornando-o forte, bonito, saudável, harmonioso e elegante.

Soro Aplicação de Vitaminas e Sais Minerais

O modo injetável é utilizado na fase mais aguda do tratamento, é verificada a deficiência do paciente, e a partir dos resultados, montamos conforme sua necessidade.

Intradermoterapia (Mesoterapia – aplicação de enzimas para perda de gordura localizada)

A Intradermoterapia é um método de origem francesa, que permite a injeção de medicamento diretamente na área afetada, com poucos efeitos colaterais, visto que a absorção e concentração deste no sangue é muito menor do que se fosse dado por via oral sendo recomendável para o combate à celulite e à gordura localizada.

Tratamento da Obesidade

A obesidade é determinada pelo Índice de Massa Corporal (IMC) que é calculado dividindo-se o peso (em kg) pelo quadrado da altura (em metros). O resultado revela se o peso está dentro da faixa ideal, abaixo ou acima do desejado.

A partir de exames, diagnosticamos o tratamento adequado a cada paciente.

Podologia, manicure e pedicure

Temos profissional especializado na saúde e embelezamento das unhas dos pés e mãos, através de técnicas e uso de materiais específicos. Prestamos serviços como:

– Higienização, limpeza e corte correto das unhas.

– Tratamento para Micoses.

– Verruga Plantar.

– Órtese para correção de unhas.

– Tratamento de Fissuras.

– Calos / Calosidade.

– Unha encravada (Infeccionada).

– Hidratação.

 

 

 

O que é Hipovitaminose?

A hipovitaminose ou avitaminose é definida como a falta de vitamina no organismo. Geralmente é causada devido a uma alimentação incompleta, mas pode surgir após determinados problemas de saúde. Confira abaixo algumas causas dessas deficiências:

Hipovitaminose A

É causada pela deficiência de vitamina A levando a problemas como cegueira noturna, modelação óssea defeituosa, hidrocefalia, cálculos renais, diminuição do crescimento, entre outros.

Hipovitaminose das vitaminas do complexo B

Podem aparecer enfermidades como o beribéri (carência de vitamina B1); ariboflavinose (carência de vitamina B2); pelagra (carência de vitamina B3); deficiência de piridoxina (vitamina B6); deficiência de vitamina B12, que gera uma anemia megaloblástica, etc.

Hipovitaminose C

A carência de vitamina C leva ao escorbuto, no qual os sintomas apresentados pelos indivíduos acometidos são hemorragias gengivais, dores nas articulações, feridas que não cicatrizam e desestabilização dentária.

Hipovitaminose E

A falta da vitamina E leva a alterações neurológicas degenerativas da medula, como diminuição dos reflexos, diminuição da sensibilidade vibratória.

Hipovitaminose K

A falta de vitamina K pode ocorrer em casos de problemas na absorção intestinal mais comumente, e pode resultar em risco de hemorragia, calcificação da cartilagem, má formação dos ossos ou depósito de sais de cálcio na parede das artérias.

 

Fonte: Folha Vitória – por Flávia Palombini

Imagem: Bigstock – By: Maxxyustas

A importância da consulta nutricional

A consulta ao nutricionista é fundamental para a saúde. Ele vai pedir exames clínicos, se necessário, medir altura e peso para a prescrição de uma dieta individual que atenda às suas necessidades.

Estudos realizados comprovam que a dieta é imprescindível para a redução de elevados níveis de colesterol, glicose, triglicerídeos e que o indivíduo que está muito além de seu peso ideal ou muito abaixo está pondo em risco a sua vida.

A obesidade, por exemplo, traz sérias consequências: hipertensão, diabetes, aterosclerose, AVC (derrame), infarto, angina, insuficiência renal, entre outras.

A magreza pode indicar sinal de diabetes, anorexia nervosa, distúrbios digestiva (má absorção), entre outras.

É importante lembrar também, das gestantes e nutrizes (mães que amamentam). A orientação nutricional ajuda a manter o peso gestacional regular, sem excessos que poderiam prejudicar o parto e consequentemente o bebê, e as nutrizes que necessitam de uma alimentação balanceada a fim de produzir leite mais nutritivo.

Os idosos também precisam de uma alimentação equilibrada, pois nesta fase o organismo está com o metabolismo mais lento e a digestão deve ser mais fácil e com alimentos mais leves.

Não tenha medo de perguntar. Nutricionista não é apenas um profissional que passa dietas para emagrecer, ele visa manter a saúde promovendo a educação para adultos e crianças. Informe-se.

 

Fonte:Blog Dicas de Nutrição

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15 de setembro – Dia do Cliente

Para nós da Ortobioclínica, é uma grande satisfação saber que você nos prestigia. Só temos a agradecer por fazer parte do seu caminho.

 

Feliz dia do Cliente!

 

Imagem: Bigstock – By: Monkeybusinessimages

Celutite

Pode-se descrever a celulite como bolsas de gordura acumuladas por baixo da pele causando covas nas ancas, coxas, nádegas e abdômen.

A celulite é caracterizada pelo aparecimento de ondulações da pele, dando a ela um aspecto de casca de laranja. É uma degeneração do tecido gorduroso com deficiência de circulação. A gordura localizada é uma predisposição individual ao acúmulo de gorduras.

As “covinhas” da celulite ocorrem devido à saliência da gordura hipodérmica na pele. Em mulheres, o tecido adiposo da hipoderme deposita-se em grandes feixes verticais. Esses feixes são separados por septos fibrosos perpendiculares à superfície da pele, formando assim câmaras verticais. Esses septos, portanto, separam as células gordurosas em grupos e são formados por fibras que ligam a pele à musculatura localizada abaixo da hipoderme.

A celulite é um problema estético que incomoda muito e acaba com a auto-estima de qualquer mulher. Ocorre em 90% das mulheres logo após a adolescência e raramente acontece nos homens. Ao contrário do que se diz, a celulite não está relacionada com a obesidade. Aparece em pessoas obesas, normais e magras.

A celulite é causada pelo aumento do tecido gorduroso sob a pele. Este processo acarreta alterações na micro-circulação e conseqüente aumento do tecido fibroso.

O que pode causar a celulite?

– Hereditariedade;

– Problemas circulatórios. Quando o sangue não flui bem, a drenagem das toxinas fica prejudicada e isso deixa o líquido que fica entre as células mais viscosas;

– Alterações Hormonais. Níveis de estrogênio (hormônio feminino) muito altos provocam disfunções no metabolismo que podem criar ou agravar a celulite. A pílula anticoncepcional também pode desencadear o problema, pois adiciona mais uma dose de hormônios circulando em seu organismo;

– Também é importante analisar seu estilo de vida. A má alimentação, o sedentarismo, a tensão emocional e o excesso de toxinas no organismo contribuem para o aparecimento da celulite.

 

Fonte: Beleza e Saúde

Imagem: Bigstock – By: Wckiw 

Como acabar com a ansiedade

Sofrer por antecipação é um problema que pode virar doença, motivada pela ansiedade. Esta é o sofrimento prévio de algo que ocorrerá no futuro, de forma a não conseguir relaxar no presente.

De acordo com especialistas, a ansiedade é um dos principais males psicológicos, pois causa um grande impacto na qualidade de vida da pessoa.

Para acabar com este mal, há algumas mudanças no cotidiano que colaboram para restabelecer a paz interior:

1- Descobrir o motivo que causa o incômodo é importante para poder pensar em estratégias para solucionar o problema.

2- Fugir do que incomoda só irá piorar o problema e provocar ainda mais medo. Enfrente o que o aflige e acabe logo com ele.

3- Cuidar da mente e do corpo também ajuda. Dormir direito, se alimentar bem, evitar qualquer bebida energética são soluções práticas e eficazes.

4- Fazer tudo por impulso pode provocar uma reação contrária a desejada. Manter a calma, pensar várias vezes no que o fez ficar irritado e tomar uma decisão racional são ótimas dicas para solucionar os problemas.

5- Os exercícios físicos ajudam a manter o corpo saudável, relaxam e trazem a sensação de bem-estar, além de distrair.

6- Consumir alguns alimentos que funcionam como calmante natural ajudam. Veja alguns deles: alface, peixe, banana, carne vermelha e ovos.

7- Ver o lado bom das situações, aprender com elas e manter o bom humor em todas as ocasiões.

8- Caso a ansiedade evolua e provoque queda de cabelo e da imunidade, insônia, hipertensão e ganho de peso, busque a ajuda de um psiquiatra. Ele irá diagnosticar e dirá qual é o melhor tratamento.

Fonte: Blog da Saúde

Imagem:  Bigstock – By: Rugdal

O que é osteoporose e como preveni-lá?

Essa doença que enfraquece os ossos atinge três vezes mais mulheres do que homens. Isso porque elas têm geneticamente menor quantidade de massa óssea e sofrem com as mudanças hormonais durante a menopausa. Com a interrupção da menstruação, os níveis de estrógeno (hormônio feminino) caem bruscamente, iniciando um processo de descalcificação dos ossos.

Na osteoporose, a perda de cálcio diminui a massa óssea e isso deixa os ossos finos, ocos e extremamente sensíveis. Assim, eles ficam sujeitos a fraturas. As partes do corpo mais atingidas são coluna, bacia, punho e braço. É nessas regiões que geralmente o mal é diagnosticado, pois ele não sinaliza que está danificando a estrutura corporal. Para evitar o ataque da doença, o ideal é se cuidar ainda na infância. Quer saber como? Confira 3 passos para prevenir:

 

1. Tome cálcio: O mineral atua diretamente no fortalecimento e na manutenção dos ossos, mas ingerir um copo de leite (250 ml) por dia não é suficiente para afastar a osteoporose. São necessários pelo menos quatro copos (1 000 ml). Além disso, segundo a nutricionista Juliana Rossi Di Croce, da Clínica Equilíbrio Nutricional (SP), é importante ter uma alimentação balanceada para suprir também vitamina D, proteínas e lactose – elementos que favorecem a absorção do cálcio. Alguns pacientes são portadores de alergia a proteína do leite ou intolerantes à lactose, esses devem fazer outro tipo de reposição de cálcio.

2. Consuma vitamina D: Graças a esse nutriente, o sangue absorve cálcio e fósforo dos alimentos, fortalecendo o esqueleto. Por isso, exponha braços, barriga, costas e pernas por 15 minutos à radiação ultravioleta, sem usar filtro solar, já que isso favorece a síntese de vitamina D. Atenção ao horário, que não deve ser entre as 10 horas da manhã e às 3 da tarde.

Logo após o banho de sol, fique na sombra para não prejudicar a pele. Para quem não pode tomar sol, nesse caso, é preciso suprir as necessidades diárias com suplementos vitamínicos, que devem ser prescritos somente por um médico. Complemente a dieta com óleo de fígado de peixe, salmão e cavalinha, que assim como o leite e os ovos, por exemplo, são ricos dessa vitamina.

3. Pratique exercícios: Fazer atividade física regularmente é importante para afastar a osteoporose. As práticas mais recomendadas são as que trabalham equilíbrio, resistência e força muscular. A musculação feita com pesos é excelente para aumentar a massa óssea. O pilates é outra opção, pois promove o aumento do equilíbrio corporal e o fortalecimento dos músculos. Se não você não gosta de ginástica, pode escolher a dança.

 

Fonte: Blog Farmácia Terapêutica